calendar 2016.10-2017.3

2016年8月19日

カレンダー2016.10-2017..3

CD fish

2016年8月19日

ベビークラスはママと一緒に
DC ママ

THU.Class
CDゆいな

CD fish

2016年8月19日

ベビークラスはママと一緒に
DC ママ

THU.Class
CDゆいな

フレーバーウォーター

2016年8月9日

産後ヨガ今日のお茶はきゅうりとミント、レモンのフレーバーウォーター

きゅうりのカリウムはデトックス効果がありむくみを、レモンのクエン酸は疲れをとってくれるので夏バテ気味さんにピッタリ

きゅうり、レモンをスライスしてボトルに水を注ぎ最後にミントを入れ冷蔵庫で2時間抽出したら出来上がりです。IMG_20160808_174426

Shining CD Fish

2016年8月5日

キラキラひかってきれいな魚たちができました♪
さあ明日からEKも夏休み
Have a great summer !
IMG_20160805_193816