YogaNada

昨日は「新月」はじまりの新月には優しいエネルギーが満ちています。今日ははあまり激しい運動ではなくこころを鎮めるポーズを中心にしたヨガをします。
ベービーもママと一緒にキャットポーズ
かわいい(≧∀≦)
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